今日は主治医の病院までウォーキングo(*・ω・)○
片道1時間、約9キロをトコトコ。
いつもは車で送ってもらっていたが、9キロなら慣れたもの!
そう思っていたのに、思いのほか坂道だらけできつかったw
この辺りは山を切り開いてつくった町なのだろうと、実感。
途中、コメダ珈琲をみつけて、モーニングを注文。
珈琲1杯のお値段でトーストとゆで卵が食べられるので、お得❤️
これからは、お昼ご飯を買わず、コメダ珈琲などのモーニングが食べられるお店を折り返し地点として、ウォーキングをしてみよう。
おなかが空いたらウォーキングするしかない状況にもっていくと、ウォーキングも日課になりやすいかもしれない。
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